Концептуализация может быть хороша в научном исследовании как база накопленных знаний. Хотя и в этом случае может порой превратиться в реакционный академизм.
Человеческая жизнь не исследовательская деятельность! Знания в жизни хороши, если учитывают своеобразие момента и готовность человека к свежему, незашоренному взгляду на жизнь
Таким образом, концептуализация противоречит творчеству, не согласуется с текущем опытом и препятствует сознаванию!
Мало того концептуализация как система ожиданий формирует реальность!
Это находит и подтверждение в языке в виде примитивных, но по сути верных изречений:
«Мысль материальна», «Чего боялся, на то и напоролся», «Бедному Ванюшке везде камушки» и так далее.
Замечательная фраза есть у Ремарка: «Ничто не повторяется. Повторяемся мы»!
А повторяемся мы именно из-за своей жёсткой и излишней концептуализации, лишая себя свежести и новых возможностей!
Без концептуализации не обойтись! И у автора этих строк она есть.
Но я давно ограничил её, замечаю и останавливаю мягко!
Впрочем, спотыкаюсь по жизни иногда из-за неё тоже.))
Концептуализация всегда связана со словами!
А что такое слово? Слово – это палец, указывающий на тот или иной объект реальности!
Но ведь указатель не сам предмет, также как и карта не территория!
Если мне родители по ходу воспитания выдали военную карту местности, то я, увлёкшись геологией по этой карте не смогу ориентироваться! Что-то эта карта мне, конечно, даст, но тыкаться и ошибаться буду много!
Предрасположенность, предвзятость, объяснительство, схематизм, догматизм и автоматизм – вот основные характеристики чрезмерной концептуализации!
Много?
Так я ещё добавлю! В конце концов, в излишней концептуализации самопрограммирование!
Если у вас негативизм и черновидение в сознании, то и как ваша реальность будет формироваться?
Реальность будет негативной и чёрной! И вы даже не только неведомое вам будущее очерните, но и в искажённых воспоминаниях прошлое! Ведь запомните вы только свои прошлые негативные переживания, а не то, как на самом деле жизнь шла и какие представляла возможности!
Так что и прошлое своё нужно переосмысливать. И делать это в режиме «здесь и сейчас».
И получить опыт прошлого не извращённый концептуализацией, а новое его видение.
Фактически концептуализация это представления об опыте, а не сам опыт.
А уж если эти представления основаны на детских страхах, то и происходит значительный отрыв от реальности, от реального опыта. У вас взрослого уже нет тех опасностей, что грозили когда-то реальному, а теперь виртуальному внутреннему ребёнку.
Так что же делать? Как выпутываться из этих сетей концептуализации?
Убеждать себя? Да и убеждать тоже! И в этом случае путь лежит через КПТ и идеоанализ.
Но не только и не столько убеждать, но и сознавать!
И это уже гештальттерапия!
Гештальттерапию часто связывают с акцентом на «чувства». Но это не так.
Гештальттерапия фокусируется, прежде всего, на ощущениях, эмоциях и образах, а «чувства» уже производное наших представлений, нашей концептуализации.
В человеке присутствует не только бессознательно сдерживаемый страх, но и страх поддерживаемый концептуализацией как проблема, которую якобы постоянно надо решать! И происходит намеренное возбуждение страха.
Так что же делать?
А для начала учитесь различать реальный опыт и концептуализацию в себе и других!
Почувствуйте разницу между словами «представить» и «заметить»!
В первом случае имеет место ваше воображение, во втором реальное наблюдение!
Причем и то и другое могут быть рядом!
Вы услышали звук отворяемой двери и представили, как кто-то выходит из двери?
Первое – наблюдение, второе – воображение.
Вы сосёте леденец, ощущаете сладкий вкус и при этом воображаете его скользящим у вас под языком?
То же самое!
Вы хотите есть потому, что пришло время обеда или вы действительно ощущаете урчание в животе и слюну во рту?
Примеров можно привести множество.
Чистые переживания смешиваются с представлениями и чрезвычайно важно их различать!
Попрактикуйтесь! Это интересное и полезное занятие!
Очень важно также замечать при этом ощущения своего тела!
Если кто-то говорит, что он разгневан и при этом не может определить, в каком месте его тела сосредоточен этот гнев, то возможно, что этот гнев только в воображении.
Ощутите огромную ценность от истинного переживания опыта без искажения его представлениями.
Эти упражнения довольно просты, но очень ценны и незаменимы!
О более сложных и кропотливых экспериментах в следующей статье!
Продолжение следует!
