Сон третья жизненная потребность после дыхания и воды. Питание четвёртая потребность, а оздоровительные голодовки даже приветствуются.
Сон имеет важнейшую отличительную особенность: если все остальные потребности требуют контакта, взаимодействия с внешней действительностью, то сон это хотя и неполный, но уход от действительности. Остаётся только первейшая потребность в дыхании.
Читать далее «Психастеник. Продолжение. Часть 14- я. Психастеник и сон.»