Итак, опять о психастенике!
С чего начинать психастенику?
Что нужно делать для того, чтобы жить лучше?
Для начала я советую то, что и всем, не только психастеникам: сознавание тела!
Психастеник. Часть 5-я. Практические рекомендации. Начало.
Метка: обострение ощущений тела